Ekonomi Doktorunuz

DOLAR 7,9701
EURO 9,4633
ALTIN 487,38
BIST 1.191
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 23°C
Sisli
İstanbul
23°C
Sisli
Pts 21°C
Sal 23°C
Çar 22°C
Per 19°C

Mutlu beyin için 4 kimyasal

01.10.2020
3.764
A+
A-

Seni yöneten aynı zamanda öfkeden koruyan dört mutlu kimyasal olduğunu biliyor muydun?

Bu kimyasalların aslında en büyük amacı mutluluğu oluşturmak.

Loretta Graziano Breuning’ in ‘Mutlu Beyin’ kitabında yazdığı gibi ;

🎈Dopamin: ‘evreka buldum’ hissini yaşatır.

🎈Endorfin: ‘ohh mis gibi ’zindelik hissi verir.

🎈Oksitosin: ‘burada güvendeyim’ hissini yaşatarak sosyal bağların güvende konforunu yaşatır.

🎈Serotonin: ‘bana saygı duyuyorlar, gururluyum’ hissini saygı ile açığa çıkar.

Şimdi siz dopamin insanıysanız; kendinize yeni hedefler koyup onlara ulaşmak için çaba sarf edersiniz ve bu konuda gayet iyisinizdir.

Siz oksitosin insanıysanız; sosyal bağlarınız gayet iyidir. Emeğinizi farklı bir alana da yönlendirerek daha büyük sonuçlar elde edebilirsiniz.

Siz seretonin insanıysanız; insanların saygısını kazanmakta başarılısınız demektir, bunu geliştirerek devam etmelisiniz.

Siz endorfin insanıysanız; acıyı yönetmekte iyisinizdir bununla birlikte başka bir alana yönelmek size daha fayda sağlayacaktır.

Peki siz ne insanısınız??

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.